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당뇨와 다이어트에 고민이 많은 분들은
뱃살을 빼고 혈당을 잘 관리하는 방법을
찾고 계실 것입니다.
이번 글에서는 내장 지방을 줄이고
인슐린 저항성을 개선할 수 있는
간단한 세 가지 방법을 소개하겠습니다.
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