혈당, 혈압 좋아지는 목욕방법!

 

 

 

 

 

추운 겨울에 따뜻한 물에 몸을 담그면

피로가 사라지는 기분을 느낄 수 있습니다.

 

최근 연구에 따르면,

온수 목욕은 단순히 피로를 줄이는 데 그치지 않고,

당뇨병과 고혈압 환자에게도

건강에 좋은 영향을 준다고 합니다.

 

이번 글에서는 온수 목욕의 효과와

주의할 점에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

상세 정보는

위의 붉은색 버턴이나 아래의 썸네일 사진을 눌러

간단히 확인하세요!

 

 

 

혈당, 혈압 좋아지는 목욕방법!