미국도인증한 수면법 보기   당뇨병을 잘 관리하기 위해서는혈당 조절이 중요합니다. 이때, 식단뿐만 아니라 수면도 큰 역할을 합니다. 미국 당뇨병협회는 수면의 질과 시간을당뇨 관리에 중요한 요소로 보고 있습니다. 오늘은 수면이 당뇨에 미치는 영향과올바른 수면 습관에 대해 살펴보겠습니다.   상세 정보는 위의 붉은색 버턴이나 아래의 썸네일 사진을 눌러 간단히 확인하세요!