살을 빼도 혈당 안잡히면?   당뇨병은 과식과 운동 부족으로 생기는 병으로 알려져 있지만,한국에서는 마른 당뇨환자가 약 50%를 차지합니다. 이들은 단순히 음식과 운동만으로 인해 생긴 것이 아니며,지나치게 음식을 줄이거나 과도하게 운동하면 건강이 나빠질 수 있습니다. 이번 글에서는 마른 당뇨환자를 위한 두 가지 해결 방법을 소개하겠습니다.   상세 정보는 위의 붉은색 버턴이나 아래의 썸네일 사진에서 간단히 확인하세요!

마른당뇨인 운동방법 보기   당뇨병 환자에게 운동은 중요한 생활 습관 중 하나입니다.그러나 마른 당뇨인이 지나치게 운동을 하면 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 이번 글에서는 마른 당뇨인이 왜 과도한 운동을 피해야 하는지와 적절한 운동량에 대해 알아보겠습니다.   상세 정보는 위의 붉은색 버턴이나 아래의 썸네일 사진에서 간단히 확인하세요!

마른당뇨 주의사항 보러가기   마른 당뇨인은 저체중이나 정상 체중의 당뇨를 의미하며, 이들은 혈당을 잘 조절하기 위해 음식과 운동뿐만 아니라 수면과 스트레스 관리도 필요합니다. 이번 글에서는 혈당 조절이 힘든 마른 당뇨인을 위해 반드시 피해야 할 세 가지 사항을 소개합니다.   상세 정보는 위의 붉은색 버턴이나 아래의 썸네일 사진에서 간단히 확인하세요!