식후 잠이쏱아진다면 여기를   식사 후 찾아오는 졸음은보통 식곤증으로 생각될 수 있지만,만약 자주 극심한 피로감을 느낀다면당뇨병의 위험 신호일 수 있습니다. 혈당의 급격한 변화가 피로를 일으킬 수 있으므로,이를 잘 관리하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 혈당 조절의 중요성과건강한 식습관에 대해 알아보겠습니다.   상세 정보는 위의 붉은색 버턴이나 아래의 썸네일 사진을 눌러 간단히 확인하세요!