손발저림 피해야할 음식   많은 사람들이 당뇨병성 말초신경병증으로 어려움을 겪고 있습니다.저녁에 종아리가 저리거나 뭉치는 증상이 있다면, 앞으로 합병증이 생길 가능성이 높아집니다. 오늘은 당뇨 환자들이 꼭 피해야 할 음식 세 가지를 살펴보겠습니다.   상세 정보는 위의 붉은색 버턴이나 아래의 썸네일 사진에서 간단히 확인하세요!

살을 빼도 혈당 안잡히면?   당뇨병은 과식과 운동 부족으로 생기는 병으로 알려져 있지만,한국에서는 마른 당뇨환자가 약 50%를 차지합니다. 이들은 단순히 음식과 운동만으로 인해 생긴 것이 아니며,지나치게 음식을 줄이거나 과도하게 운동하면 건강이 나빠질 수 있습니다. 이번 글에서는 마른 당뇨환자를 위한 두 가지 해결 방법을 소개하겠습니다.   상세 정보는 위의 붉은색 버턴이나 아래의 썸네일 사진에서 간단히 확인하세요!

혈당 올리는 채소 알아보기   당뇨인들은 건강한 식습관을 유지하는 것이 정말 중요합니다.많은 사람들은 채소가 항상 좋다고 생각하지만, 사실 일부 채소는 혈당을 높일 수 있습니다. 이번 글에서는 당뇨인들이 피해야 할 주요 채소들을 소개하고, 안전하게 먹는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.   상세 정보는 위의 붉은색 버턴이나 아래의 썸네일 사진에서 간단히 확인하세요!

모세혈관 회복방법 알아보기   당뇨병 환자에게는 혈당 조절이 중요할 뿐만 아니라 모세혈관 건강도 매우 중요합니다.혈당이 높으면 혈관이 쉽게 손상되며, 특히 가느다란 모세혈관이 큰 영향을 받습니다. 합병증을 예방하려면 혈당과 모세혈관 건강을 함께 관리해야 합니다.오늘은 혈당을 조절하고 모세혈관 건강을 유지하는 방법에 대해 알아보겠습니다.   상세 정보는 위의 붉은색 버턴이나 아래의 썸네일 사진에서 간단히 확인하세요!